第一章 认识自己认识病症-《心理自愈术做自己的心理医生》

第一章 认识自己认识病症(第3页)
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然而,倒影毕竟是倒影,它终究是虚幻空洞的,它必须靠水才能呈现自己。

我们的“真我”

其实是天上的月亮,而我们却把月亮的倒影当作自己,同时为了让这个倒影获得清澈完美的呈现而寄望于水、附和于水,甚至控制水、控制那挡住月亮的云。

我们的方向完全错了:真正的月亮其实一直在那里,它不用依靠水来呈现,也不怕被云彩挡住。

我们忘记了自己,这是何等痛苦和畸形的状态啊!

是的,我们一直在经历痛苦,只是因为我们忘记了自己。

是谁在活?为谁而活?“病痛”

是如何产生的?这是值得思考的问题。

“无明之病”

:知行不合

一天晚饭,老公悄悄做了自己爱吃的蚕蛹,并很努力地劝我尝尝。

他说蚕蛹非常有营养,一边说一边上网搜索出很多相关文章,叫我去看。

而我无论如何都不想尝试,就连看着他吃,我都感到浑身不自在。

“真的很有营养的,你怎么就不爱吃呢?”

老公很失望。

“那你不知道吸烟有害健康,过量饮酒有损身体吗?”

我反问。

我们俩相对而笑,又摇摇头。

明明知道有营养,但我就是不想吃。

明明知道有害健康,但他就是戒不掉。

“知行不合”

,就是我们常常出现的明知道事情该如何,却又总是做出相反的作为或不作为的现象。

如:吸烟有害健康是大家都知道的,但烟民们仍然与烟共舞,乐此不疲;过度饮酒会给身体脏器带来众多危害,我们周围却不乏明知故犯的酗酒者,拍着啤酒肚或揣着酒精肝,仍然忍不住频频举杯;吸毒对人体的危害及对心灵和家庭的折磨更不用多说,然而,仍有倾家荡产换取毒品的瘾君子,其疯狂程度及成瘾后的痛苦都让我们瞠目结舌。

其实,“知行不合”

现象远不止我们知道的上瘾行为及不良嗜好,日常生活中到处可见,如那些天天喊着要减肥但依然无法管住嘴或不能坚持运动的女性们,又如明明相爱却要互相伤害的恋人们??

我们从何时开始有如此喜好:明明知道不可,偏偏又要犯?这么做有什么深层意图?明明知道真理的我们又为何痛苦难耐?

我一直很不解:如果真的知道何种作为和不作为是对的、好的、正确的,那么我们一定可以按正确的方向去执行。

无论怎样,我们一定不会明明知道错误有害而去犯错。

然而,我们又确实存在诸多“明知而犯”

的困扰。

我们到底是怎么了?

知道不可,知道错误,但偏偏控制不住地要去“触犯”

有没有这种可能:我们的“知道”

是“知道”

,而“行动”

是“行动”

,也就是说它们是两个体系,它们在各自运作,“知道”


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