第二章 我们与病症的深度联结-《心理自愈术做自己的心理医生》

第二章 我们与病症的深度联结(第5页)
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现实中,我们总是免不了恐惧、疑虑,免不了退缩,我们常常徘徊在对错之间,徘徊在有望无望之间,而就在那徘徊之间,潜意识常常被放逐,被“疾病”

俘获。

暗示并非是在专业的场合由专门人员来做的,实际上,我们在日常生活中时刻地对自己、对他人在做各种各样的暗示。

其中孩子们的受暗示性非常高,所以与孩子互动时请大家嘴下留情,千万别老说“你真笨”

、“没出息”

、“坏蛋”

等负面字眼。

他们会很容易地认同我们的暗示,他们极有可能会成为我们所暗示的那个样子。

对病症的恐惧会吸引病症

爱和恐惧是人类最基本的两种“情绪”

,它们互相依存和转化,它们是同一种存在的不同面,如同一个硬币的两面。

爱可以使力量持续和升华,它具有可使个体得以成长和疗愈的作用;恐惧却削弱力量或使其转移和沉淀,它最后成为个体成长的阻碍和破坏力。

这些是内在的活动。

虽然我们看不到它们在物质层面的关联和互动,但它确实真实而全面地在影响着我们。

当一个人处于恐惧当中时,头脑中总是反复出现他所恐惧的场景、结果等,越恐惧,所恐惧的想象就会越清晰,甚至会变成真实。

娜娜身边得意外病症的例子越来越多。

她非常担忧,非常害怕这些不幸某个时候会降临在自己的身上。

未雨绸缪吧,能做些什么呢?她开始热衷于锻炼身体,热衷于学习营养搭配信息及课程,同时为家人买了双份保险。

即便如此,她仍然密切关注着周围人的健康信息,自己也养成了定期去检查身体的习惯。

这一次她按惯例去做检查,她很担心,总觉得自己好像得了什么病,因为最近腹部总是不舒服。

果然她查出了子宫肌瘤,需要做手术。

她拿着结果很庆幸,庆幸肌瘤没癌变,庆幸自己买了保险。

娜娜坐立不安的痛苦并不是来自疾病本身,而是来自她对疾病的恐惧。

她之前所做的一切都是以自己“得了病后会如何痛苦”

为前提,她把得病后的痛苦想象得非常真切,所以她为了避免巨大的痛苦而做预防,她的恐惧越大,她的想象越真切,这样反倒强化促进了疾病的形成。

我们的想象具有创造力,尤其是发自内心的真切的想象。

吸引力法则的精髓是把自己想要的结果以图像方式呈现在脑海中,并且把它当真,用心融入,从而内心真正感受到那个“真实”

吸引力法则原本教授我们如何将美好吸引到自己的身边,它曾经和至今被众多人追随和奉行,只是少有人知道,实际上我们早已把它运用在生活当中了。

所谓“祸不单行”

就是对吸引力法则非常好的表述,它说明了是我们的恐惧有可能引起不幸的结果。

我们都不喜欢“祸”

,于是我们极力排斥,极力地恐惧于那些不幸,我们越恐惧越排斥,那些种种祸害和不顺的想象就会越生动越丰富。

我们的内心也会由此而产生真切的战栗,而就在真切战栗的时候我们的想象就有可能变成现实。

当“祸”

真的发生时,我们会进入极度恐惧的漩涡当中,其他种种连带的不幸的想象会非常真切地印入我们的心境当中,于是“祸不单行”

竟然成真了。

人的意识是非常微妙的“东西”


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